
Glutamin
Beschreibung
Glutamin ist ein Nahrungsergänzungsmittel, das eine Aminosäure enthält, die im menschlichen Körper natürlich vorkommt, aber auch über Lebensmittel wie Fleisch, Fisch und Milchprodukte aufgenommen werden kann. Glutamin wird als bedingt essenzielle Aminosäure eingestuft, da in bestimmten Situationen, wie z. B. bei intensiver körperlicher Betätigung oder Krankheit, der Bedarf des Körpers die natürliche Produktion übersteigen kann, so dass die Einnahme eines Ergänzungsmittels erforderlich ist.
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